Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
121.7 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2024:
|
2457 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 102.17g | Carb: 377.69g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Изюм, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Макароны Жареные, Конфета, Красная Цена Рулет Бисквитный Клубника со Сливками, Красная Цена Зефир Ванильный , Бэрэкэтле Сыр Традиционный, Русский Хлеб Батон Любимый , Вареное Яйцо. more...
|
|
1345 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
amouriel's weight history
|