|
уже в целом принимаю походу такой вес, могло быть и хуже, правда
выгляжу я не плохо, выгляжу довольно живой даже, по сравнению с тем, когда весила 43, так что думаю все ок, вес в целом не главное в жизни
|
102.5 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2024:
|
760 kcal
|
Fat: 28.93g | Prot: 43.66g | Carb: 101.10g.
Breakfast: Нектарин, Банан, NEO Греческий Йогурт, Рузский Бифилайф. Lunch: Помидоры, Брокколи на Пару, Unagrande Рикотта 50%, Троекурово Нагетсы Куриные. Dinner: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Вишня, NEO Греческий Йогурт. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Кокосовый Панакотта Манго Маракуйя. more...
|
steady weight
|