Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
122.8 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 May 2024:
|
2205 kcal
|
Fat: 114.64g | Prot: 69.95g | Carb: 223.00g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Вкус Детства Торт Наполеон, Alpen Gold Миндаль и Кокос, Яшкино Пряники Шоколадные, Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе. Dinner: Вареное Яйцо, Русский Хлеб Батон Любимый , Село Зеленое Сыр Сливочный, Яшкино Пряники Шоколадные. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Жар Свежар Беккен с Капустой, Ржаной Хлеб, Азбука Сыра Сыр Голландский. more...
|
|
1374 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
amouriel's weight history
|