Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2015
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171.5 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 June 2015:
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1118 kcal
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Fat: 27.71g | Prot: 79.71g | Carb: 137.44g.
Breakfast: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Auchan Lait Écrémé, Café, Banane, Pain Complet. Lunch: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Turini Torsades, Steak Haché 5%. Dinner: Activia Yaourt Fraise 0%, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Carrefour Foie de Lapin, Holland Master Gouda Vieux, Salade Verte, Vinaigrette. Snacks/Other: Sucre, Café, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Fraises, Abricots. more...
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gaining 6.2 lb a week
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 Comments
bien voila à douter, hier dernière séance de gym, avec apéro dînatoire, alors un verre de punch, et quelque écarts, surtout du fromage, mais c'était bon!!!!
maintenant catcat faut assumer .
29 Jun 15 by member: Catcat02
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29 Jun 15 by member: Marraine02
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