sarahjayne11's Journal, 29 June 2015

Être invité chez le papa d'un ami qui tient un restaurant à Valras Plage pour le week-end
149.3 lb Lost so far: 5.1 lb.    Still to go: 12.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 29 June 2015:
1720 kcal Fat: 56.04g | Prot: 67.42g | Carb: 235.25g.   Breakfast: Banane, Beurre de Cacahuètes, Harry's Beau et Bon Complet. Lunch: Picard Tarte aux Framboises, Picard Bâtonnets de Poulet à l'indienne, Picard Chips de Légumes, Picard Palets de Légumes. Dinner: Melons Cantaloup, Nouilles de Riz (Cuites), Aldi Vinaigre Balsamique, Sojasun Steak de Soja à la Provençale, Maïs, Tomates Cerises, Carrefour Laitue Iceberg. Snacks/Other: Picard Petit Pain au Sésame. more...
1969 kcal Activities & Exercise: Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Desk Work - 8 hours. more...
gaining 1.0 lb a week


Comments 
Quelle chance!  
29 Jun 15 by member: Fatastique
Oui, qu'est ce que c'était bon.... maintenant on se remet au régime sérieux ! 
29 Jun 15 by member: sarahjayne11
Parfait, je trouve!  
29 Jun 15 by member: Fatastique

     
 

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