Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
160.3 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2024:
|
1342 kcal
|
Fat: 68.73g | Prot: 64.01g | Carb: 107.97g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Сельдь Соленая, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Кекс с Изюмом, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Лента Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное, Родная Земля Йогурт Белый Термостатный, Творог 5%, Магнит Хлеб Урицкий, Голубец. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
123's weight history
|