Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
134.7 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2024:
|
1284 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 88.90g | Carb: 90.57g.
Breakfast: Меридиан Нерка Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Владхлеб Хлеб Ефимовский, Американо, не Молоко Соевое с Бананом, Пятерочка Яйца. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Американо, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry. Dinner: Помидоры, Unagrande Моцарелла, Куриные Грудки (Запеченые), Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Other: Мистраль Киноа Вареная. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aangelinn's weight history
|