Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
122.1 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 April 2024:
|
1593 kcal
|
Fat: 67.07g | Prot: 84.61g | Carb: 161.56g.
Breakfast: Bombbar Коллаген с Гиалуроновой Кислотой и Витаминами со Вкусом Малины, Замороженная Вишня, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Вафли из рикотты, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Сгущенка, Ноль Грамм Джем Малина, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Зернышко К Зернышку Манная Крупа. Lunch: Перекресток Банан, ПП бургер. Dinner: Кабачковые вафли, Зимой и Летом Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Kotanyi Корица Молотая, Яблоки Гала, Село Зелёное Сметана 15%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Рисовый. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
la___catalina's weight history
|