Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
117.9 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2024:
|
1661 kcal
|
Fat: 72.63g | Prot: 90.19g | Carb: 148.00g.
Breakfast: Банановые Оладьи Кейних, Русское Море Форель Слабосолёная, Очищенные Семена Подсолнечника, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%. Lunch: Салат из Кальмаров, Салатов Салат Столичный, Макароны с Маслом, Карусель Котлета Домашняя. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
 Comments
25 Apr 24 by member: Л_а_д_а
|
25 Apr 24 by member: Elena_Keinikh
|
Елена, я по-моему случайно удалила Ваш коммент🙈 простите. Да отвес-то полкило))) 11,5 это за 2 года наверное. Надо коллажик сделать. Какая была и какая стала
25 Apr 24 by member: Elena_Keinikh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena_Keinikh's weight history
|