Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
124.3 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 April 2024:
|
1850 kcal
|
Fat: 74.03g | Prot: 133.18g | Carb: 165.49g.
Breakfast: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Перекресток Голубика, Огурец, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Топленое Масло Гхи, Азбука Вкуса Ананас Резаный, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики. Lunch: Aroy-D Кокосовое Масло, Lapochka Guava+Kaffir Lime Leaves, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, 4 Сезона 8 Овощей, ВкусВилл Филе Бедра Индейки в Маринаде Чесночный. Dinner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Село Зелёное Творог 0,5%, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, ВкусВилл Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Asya2865k's weight history
|