|
Как же медленно уходит вес…
|
149.9 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 April 2024:
|
1084 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 54.51g | Carb: 16.24g.
Breakfast: Nautica Norwegian Smoked Salmon, Клубника, Kplus Gauda, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Lunch: Podravka Vegeta, Фарш Индейки, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Olympus Йогурт 2%, Помидоры. Dinner: Nautica Norwegian Smoked Salmon, Burg Schoneck Sekt Trocken. Snacks/Other: Магнит Помидоры Черри, Maxi Gauda, Nautica Norwegian Smoked Salmon, Ашан Клубника Свежая. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DustyCo0kie's weight history
|