iyklmn's Journal, 18 April 2024

Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
92.6 lb Lost so far: 28.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 18 April 2024:
2006 kcal Fat: 90.70g | Prot: 181.72g | Carb: 114.90g.   Breakfast: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан, Говяжий Фарш, Хинкали. Lunch: Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Dinner: Бисквит, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Гречка Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Морковь. more...
gaining 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



iyklmn's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.