Aline.coelho.'s Journal, 15 April 2024

180.8 lb Lost so far: 10.1 lb.    Still to go: 48.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1925 kcal

Fat: 76.47g | Prot: 77.39g | Carb: 234.24g.   Breakfast: Caqui, Café com Leite Integral, Queijo Branco. Lunch: Viva Vida Tomate Grape, Friboi Coração de Alcatra, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Empada de Frango, Croissant. Snacks/Other: Bolo de Coco, Salgadinho de Festa. more...

603 kcal

Activities & Exercise: Crossfit - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...