Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
127.9 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 April 2024:
|
1228 kcal
|
Fat: 41.26g | Prot: 120.76g | Carb: 89.72g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Holy Corn Попкорн Кокос и Шоколад, Меридиан Форель Слабосолёная, Огурец, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Топленое Масло Гхи, Салат Айсберг. Lunch: Индилайт Стейк Грудки Индейки, Bonduelle Рататуй Овощи по-Французски. Dinner: ВкусВилл Банан, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. Snacks/Other: Now Foods Омега-3. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Asya2865k's weight history
|