Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
119.9 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2024:
|
1212 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 90.93g | Carb: 98.92g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Красная Икра Икра Горбуши, Авокадо Авокадо Хасс, Салат Айсберг, Помидоры. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная, Паста с кальмаром из чечевичных макорон. Dinner: Активия Актибио, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МарианнаЧ's weight history
|