Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
160.3 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2024:
|
1252 kcal
|
Fat: 75.10g | Prot: 89.38g | Carb: 51.65g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком, Салат из Тунца с Яйцом. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stroinashka_'s weight history
|