Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
135.4 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2024:
|
1130 kcal
|
Fat: 89.42g | Prot: 55.25g | Carb: 33.15g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Фундук Фундук Сушеный, Огурец (без Кожуры), Борщ с Говядиной, Семга Слабосоленая, Булочка из Псиллиума, Макдоналдс Американо Большой, Авокадо Авокадо. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
innazhi's weight history
|