Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
205.5 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2024:
|
2449 kcal
|
Fat: 54.23g | Prot: 204.87g | Carb: 284.15g.
Breakfast: Paladin Маасдамер, Куриные Грудки (Запеченые), Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Billa Пита, Банан, Мімімілк Творог. Lunch: Green Garden Джем, Сильпо Вишня Сушеная, Звенигора Творог Нежирный . Dinner: Булкин Булочка Бутербродная , Mars Twix. Snacks/Other: Sporter Zero One Mocha Cappuccino, Sporter Zero One Peanut Butter. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mparashchuk89's weight history
|