Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
104.7 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2024:
|
670 kcal
|
Fat: 34.68g | Prot: 43.79g | Carb: 49.22g.
Lunch: Святой Источник Вода с Лимоном, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Dinner: Утречко Печенье Сдобное с Семечками, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Меридиан Кальмар с Зеленью в Масле, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Diya✝️170см✝️'s weight history
|