Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
166.7 lb
Lost so far: 47.2 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2024:
|
1327 kcal
|
Fat: 117.47g | Prot: 58.23g | Carb: 6.52g.
Breakfast: Кофе, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: ВкусВилл Сало Бутербродное с Чесноком , Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сало, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Сыр Сулугуни. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iiii27's weight history
|