Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
91.1 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2024:
|
1473 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 86.88g | Carb: 133.59g.
Breakfast: Sporty Легкое Протеиновое Печенье Банановый Брауни, Евроспар Каша Дружба. Lunch: Печень Куриная Жареная, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Целебный с Йодказеином. Dinner: Суп Кудрявый Школьный, Творог 9%. Snacks/Other: Капуста. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iyklmn's weight history
|