Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
121.0 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2024:
|
1957 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 62.22g | Carb: 266.40g.
Breakfast: Fresh Box Proteline Strawberry, Красное Яблоко, Омлет или Яичница, Словяночка Молоко 2,5%, Полтавочка Згущене Молоко. Lunch: Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Новус Борщ с Мясом, Словяночка Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Злаково Овсяные Хлопья. Dinner: Красное Яблоко, Конти Джек, Сосиски Франсуа , Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Новус Борщ с Мясом, Вареное Яйцо, Цархліб Хліб Висівковий Тост. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Just_Me1995's weight history
|