Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
170.0 lb
Lost so far: 43.9 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2024:
|
1285 kcal
|
Fat: 111.04g | Prot: 57.12g | Carb: 11.80g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Кофе Эспрессо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Колбаса Краковская. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сливки 30%, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Кофе. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iiii27's weight history
|