Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
135.1 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2024:
|
1634 kcal
|
Fat: 92.10g | Prot: 71.39g | Carb: 124.98g.
Breakfast: Брусника Морс, Брусника Морс, не Молоко Соевое с Бананом, Американо, Квашеная Капуста, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Американо, не Молоко Соевое с Бананом. Lunch: Пятерочка Банан, не Молоко Соевое с Бананом, Американо. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Snacks/Other: Американо, не Молоко Соевое с Бананом, Пятерочка Банан. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aangelinn's weight history
|