Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
189.2 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 March 2024:
|
1489 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 77.55g | Carb: 175.86g.
Breakfast: Сахар, Хайнц Сырный Соус, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире, Русское Море Икра Лососевая Имитированная. Lunch: Куриный строганофф, Царь Гречневая Лапша Отварная. Dinner: Запеканка с курицей и брокколи. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Тростниковый сироп, Самокат Молоко 3,2%, Магнит Банан с Кожурой. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Диана Толмачёва's weight history
|