Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
160.3 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2024:
|
2072 kcal
|
Fat: 88.57g | Prot: 87.22g | Carb: 233.94g.
Breakfast: Магнит Кукуруза Консервированная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Lunch: Сахар, Гречневый Суп, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. Dinner: Папа Джонс Пицца Пеперони. Snacks/Other: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fors-05's weight history
|