Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
121.5 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 March 2024:
|
1468 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 108.66g | Carb: 132.54g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Кофе (из Молотых Зерен), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Коллаген с Гиалуроновой Кислотой и Витаминами со Вкусом Малины, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Яйцо, Перекресток Банан. Lunch: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Куриная грудка жареная, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Перловка, Помидоры Черри. Dinner: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочная Станция Творог 5%, Лесное Чудо Клубника Ягоды Быстрозамороженные. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
la___catalina's weight history
|