|
Хочу стать идеальной... Для начала сброшу до 48 кг, затем перекрашу волосы и сделаю дом мечты. Перейду полностью на правильное и красивое питание. Скуплю новые вещи туфли, платье, футболки. Обсолютно всё новое. (начала уже сейчас скупать) Зарядка каждое утро и вечер, уход за лицом, саморазвитие, чтение книг, уборка, готовка - то что должно быть каждый день.
Так же поправлю ментальное здоровье в плане стремления к идеалу. Перестану жаловаться окружающим, сделаю так что бы они нуждались во мне. Пусть будут думать что я их самый лучший друг а на деле буду лишь делать их марионетками которым я как кислород нужна)
"Лучшей подруге" решила помочь набрать вес. По моему она слишком худая. Буду больше водить её по кафе и предлагать заказывать вредную еду в то время пока я буду есть низкокалорийные продукты))
Буду делать ей больше вкусных подарков. Уже решила что откормлю её пончиками и шоколадом а там и целюлит не далеко:)
Не подумайте я не тварь что хочет сделать из подруги свинью, просто у неё и так уж больно высокая самооценка и она пытается меня принизить всегда. Так что буду откармливать её и рассказывать о кремах для кожи которые будут делать только хуже.
Далее для стремления к идеалу начну вести свой блог, много идей для актуальных роликов и тд)) Постараюсь больше заниматься волонтёрством, экологией, окружающей средой. Буду пускать всем пыль в глаза о том какой я идеал, говорить комплименты всем и каждому. Натягивая безупречную улыбку которой все будут так восхищаться))
|
129.0 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2024:
|
1266 kcal
|
Fat: 75.73g | Prot: 38.06g | Carb: 122.61g.
Breakfast: Гречка Отварная. Lunch: Травяной Чай, Сахар, Песочное Печенье, Сушка, Бахетле Булочка Ореховая, Eco Botanica Зефир. Dinner: Сосиски Молочные, Сельдерей, Помидоры, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 5.0 lb a week
|