Catcat02's Journal, 04 June 2015

Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2015
177.3 lb Lost so far: 15.0 lb.    Still to go: 0.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 04 June 2015:
1678 kcal Fat: 76.79g | Prot: 89.14g | Carb: 153.67g.   Breakfast: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Monoprix Pain Muesli, Auchan Lait Écrémé, Café, Banane. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Saucisse de Porc Fraîche, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Cassegrain Lentilles Cuisinées, Picard Saucisse de Montbéliard. Dinner: Pain aux Céréales, Soupe de Légumes, Saupiquet Filets de Sardines sans Arêtes, Oeuf (Entier), Tomates, Vinaigrette. Snacks/Other: Activia Activia 0%, Nescafé Cappuccino, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Sucre, Café, Tomates Cerises, Abricots, Radis. more...
2367 kcal Activities & Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, Ironing - 1 hour and 10 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 7.7 lb a week

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