Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
159.2 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2024:
|
1076 kcal
|
Fat: 44.30g | Prot: 39.67g | Carb: 121.21g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Блины на Молоке. Lunch: Запеченный Картофель, Tesla Burger Плескавица, Maisel's Weisse Пиво Безалкогольное Нефильтрованное. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fors-05's weight history
|