Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
127.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2024:
|
1203 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 53.55g | Carb: 126.64g.
Breakfast: Запеченный Картофель, Окей Блины Фермерские на Молоке, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Ikea Шоколад Молочный, Сметана 15%, SPAR Оладьи из Куриной Печени. Dinner: Картофельное Пюре на Воде, Творог 5%. Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Белый Город Молоко 2,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aguyka150306's weight history
|