Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
172.0 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2024:
|
2276 kcal
|
Fat: 98.49g | Prot: 79.51g | Carb: 268.41g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Евразия Салат с Креветками, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Хачапури, Добрый Ананасовый Сок, Евразия Шарик Мороженого, Сант Оноре Торт Три Молока. Dinner: Тануки Курица по-Тайски с Рисом. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia Kerala's weight history
|