Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
202.4 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2024:
|
1369 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 98.16g | Carb: 105.62g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная. Dinner: Бабаевский Черный Шоколад, Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные. Snacks/Other: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Бабаевский Черный Шоколад, Кофе с Молоком, Hame Паштет Деликатесный из Гусиной Печени, Бурже Хлебцы Шведские. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
arkhipowaelen1's weight history
|