Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
142.2 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2024:
|
953 kcal
|
Fat: 37.84g | Prot: 75.63g | Carb: 83.99g.
Breakfast: Добрый Апельсиновый Сок, Doppel Herz Омега 3-6-9, Домик в деревне Молоко 0,5%, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Орехи Кешью. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Петелинка Куриная Голень Вареная, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Простая Еда Форель Стейк на Гриле, Капустный Салат. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|