Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
137.3 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2024:
|
1284 kcal
|
Fat: 70.13g | Prot: 40.38g | Carb: 122.90g.
Breakfast: ВкусВилл Сулугуни Палочки, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Ашан Апельсин . Lunch: Перекресток Апельсины, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Биг Ланч Лапша с Ароматной Говядиной, Грибами и Зеленью, Pit Product Колбаса Сервелат, Бабаевский Шоколад Тёмный с Ванилью , Гречневый Суп. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
D_ay_ks's weight history
|