Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
145.5 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2024:
|
1742 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 94.09g | Carb: 262.57g.
Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Банан, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Добрый Апельсиновый Сок, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Простая Еда Форель Стейк на Гриле, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Мельница Салат Овощной с Кукурузой . Dinner: Седьмой континент Хурма, Огурец (с Кожурой), Форель на Гриле, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Магнит Груша Конференц, Дикси Яблоки Гренни Смит. Snacks/Other: Enjoy It Вино Безалкогольное Красное . more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|