Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
91.5 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 February 2024:
|
1455 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 98.20g | Carb: 112.72g.
Breakfast: Морковь, Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Nutricia Нутридринк Эдванс Нутризон, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Lunch: Перекресток Грейпфрут Красный, Куриные Голени с Кожей, Творог 5%. Dinner: Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Говядина Отварная. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iyklmn's weight history
|