Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
151.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 August 2019:
|
1011 kcal
|
Fat: 17.10g | Prot: 50.10g | Carb: 159.49g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Ржаной Хлеб, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Магнит Банан, Куриное Филе Жареное без Масла, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fencerd's weight history
|