Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
118.8 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2024:
|
2607 kcal
|
Fat: 123.66g | Prot: 76.45g | Carb: 311.69g.
Breakfast: Хлеб с Отрубями, Село Зелёное Сыр Российский Молодой, Банан, Грецкие Орехи, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Alpen Gold Oreo Молочный Шоколад, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Picnic Picnic, Bounty Bounty, Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Шарлотка. Dinner: Хлеб с Отрубями, Село Зелёное Сыр Российский Молодой, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
amouriel's weight history
|