Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
117.9 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2024:
|
1901 kcal
|
Fat: 71.07g | Prot: 78.31g | Carb: 241.78g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Добрый Сок Персик-Яблоко, Рыбные Котлеты, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Бкк Батон Подмосковный, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Сочник, Pita's Овощной Крем-Суп. Dinner: Банан, Макароны Жареные, Красная Цена Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Яйцо. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
amouriel's weight history
|