Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2015
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259.9 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 May 2015:
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1761 kcal
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Fat: 56.40g | Prot: 82.06g | Carb: 229.67g.
Breakfast: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Confitures et Conserves, Beurre, Carrefour Pain de Campagne, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), E.Leclerc Lait Ecreme, Café. Lunch: Maille Moutarde Fins Gourmets, Mamie Nova Yaourt au Sucre de Canne, Beurre, Pomme de Terre, Charal Steak Haché 5%, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Dinner: Maille Moutarde Fins Gourmets, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Lesieur Huile Fleur de Colza, Échalotes, Pommes Gala, Leerdammer Leerdammer Léger, Carrefour Pain de Campagne, Poireaux, Oeuf Dur. Snacks/Other: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Mamie Nova Yaourt au Sucre de Canne. more...
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2996 kcal
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Activities & Exercise:
Badminton - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
je n'ai pas très bien dormi,problème d'adaptation avec la machine.le poids descend tout doucement.je suis sur la bonne voie.
25 May 15 by member: stéphanie29
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Bravo pour cette perte et courage pour la suite 🌞🌺🌻🌼
25 May 15 by member: monnini
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