Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
90.2 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2024:
|
1744 kcal
|
Fat: 85.45g | Prot: 98.68g | Carb: 148.60g.
Breakfast: Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Гречка Отварная, Nutricia Нутридринк Эдванс Нутризон, Грецкие Орехи. Lunch: Свекла Вареная, Яйцо Куриное, Fix Price Тортилья, Кролик. Dinner: Макси Котлета Рыбная Жареная, КВЭН Котлеты из Кальмара. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iyklmn's weight history
|