Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
137.1 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2024:
|
1398 kcal
|
Fat: 66.35g | Prot: 91.54g | Carb: 99.47g.
Breakfast: Голубика, Пятерочка Банан, Гринагро Йогурт Классический 3,7%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Американо, не Молоко Соевое с Бананом. Lunch: Безлактозное Молоко 3,5%, Американо, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Рис Отварной, Bonduelle Кукуруза. Dinner: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Пятерочка Яйца, Зеленый Листовой Салат. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aangelinn's weight history
|