Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
144.4 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2024:
|
1942 kcal
|
Fat: 119.96g | Prot: 62.01g | Carb: 168.48g.
Breakfast: Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Hortex Клубника Замороженная. Dinner: Мороженое, Подсолнечное Масло, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Other: Халва, Сыр Маасдам, Банан, Heinz Нежная Грушка. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна Андреевна К.'s weight history
|