Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
208.6 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 54.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2024:
|
2457 kcal
|
Fat: 84.31g | Prot: 87.13g | Carb: 340.62g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Бабаевский Шоколад Люкс, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Вафли творожные пп. Lunch: Сушка, Danone Актибио, Салат Овощной, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Рис Вареный. Dinner: Цикорий с Молоком, Чиабатта. Snacks/Other: Картофельные Чипсы, Зефир в Шоколаде. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
4Svetik's weight history
|