Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
134.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2024:
|
1118 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 55.58g | Carb: 121.34g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Овсяные оладьи с яблоком. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Ашан Чебурек с Мясом, Щи с Курицей. Dinner: Брест Литовск Сыр Российский, Вареное Яйцо, Запечённая Куриная Грудка Вера , Лента Картофель Айдахо. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
верочка1996's weight history
|