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Ontem, literalmente enfiei o pé na jaca.
Eu amo jaca ontem comi quase 700g de jaca mole.
estourei todos os Marcos.
Acho que ultrapassou 3000kl
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156.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 February 2024:
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1485 kcal
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Fat: 111.37g | Prot: 78.37g | Carb: 49.31g.
Breakfast: Abacate, Ovo Frito. Lunch: Abacate, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Laranja Lima, Ovo Cozido. Snacks/Other: Mangas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coco Seco. more...
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gaining 18.5 lb a week
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