Толстый кролик's Journal, 12 February 2024

😶‍🌫️

89.5 lb Lost so far: 11.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

997 kcal

Fat: 38.47g | Prot: 58.89g | Carb: 103.59g.   Breakfast: Protein Rex Raspberry Jazz, Красный Октябрь Конфеты Украли Сахар , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Чай. Lunch: Polar Котлеты Рыбные, Maxler Bcaa Golden 100%, Чай, Пюре из цветной капусты. Dinner: Твой Дом Торт Медовый. Snacks/Other: Barinoff Сироп Лесной Орех, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. more...

1039 kcal

Activities & Exercise: Circuit Training - 14 minutes, Resting - 15 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...