Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
158.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2024:
|
1393 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 90.71g | Carb: 144.47g.
Breakfast: Кофе, Рузком Паштет из Индейки, Sstyle Хлебцы Мультизлаковые, Петербургский Кондитер Зефир в Шоколаде, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Яйцо, Tess Чай Чёрный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. Lunch: Зеленый Чай, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Sstyle Хлебцы Мультизлаковые. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидор Сливка, Националь Киноа. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilmera's weight history
|