Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
123.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2024:
|
1235 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 60.61g | Carb: 165.56g.
Breakfast: Мандарины, Sports Research Коллаген , АТБ Латте Макиато , Точно Молочно Десерт Сирковий, Pikkolo Хлібці Гречані. Lunch: Дмитрук Kabanosy Original , Belvita Печенье с Какао и Шоколадными Кусочками, Вигода Ядра Гарбуза, Valio Крем Сыр, Фруктово-Ореховая Смесь. Dinner: Chupa Chups Sour Tubes Mini, Добра Їжа Пророщені Зерна. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoryaL2008's weight history
|